جديد المقالات

التاريخ: الجمعة, أغسطس 12, 2016 - 10:26

يعاني بعض المراهقين من عجز أو قصور في التعامل مع مشاعر الألم العاطفي والوعي بها والتعبير عنها بطرق صحية لذلك يتخذ رد فعلهم اتجاهًا عنيفًا في محاولة لإيذاء ذواتهم ، وذلك ناتج عن سوء فهم الذات وسوء تفسير كل مايحيط

التاريخ: الخميس, أغسطس 11, 2016 - 00:54

ألا ليت الشباب يعود يوماً.... يتردد هذا البيت الشهير على ألسنة الكثير من كبار السن  هذه الأيام تحسراً منهم على ايام شبابهم إما لإنهم لم يحققوا أحلامهم أو أنهم أضاعوا فرصة الأستفادة منها كما ينبغي أو كما نسميه اصطلاحاً بإزمة منتصف العمر والتي تحدث لدى البعض مابين عمر ٤٠-٥٠ عام.

التاريخ: الجمعة, مايو 27, 2016 - 16:38

إن من نعم الله على العبد أن يهبه المقدرة على معرفة ذاته، والقدرة على وضعها في الموضع اللائق بها، إذ أن جهل الإنسان بنفسه وعدم معرفته بقدراته يجعله يقيم ذاته تقيماً خاطئاً فإما أن يعطيها أكثر مما تستحق وإما أن يقلل من قيمتها فيسقط نفسه.

التاريخ: الأربعاء, مايو 4, 2016 - 08:52

قد نمر كثيرا بضغوط فى حياتنا اليومية، وهذه الضغوط قد تساعد فى تغير مشاعرنا واحتياجاتنا وطموحنا، وهذه الضغوط قد تغيرنا وقد نشعر أننا فى حاجه إلى التحدث مع شخص يفهمنا، ويوضح لنا ما نمر به من مشاكل وضغوط. 

ذهابك إلى الطبيب النفسى هذا لا يعنى أنك مريض نفسى، بل يعنى أنك تمر باضطراب نفسى ما، وتحتاج إلى يد المساعدة للتخلص من هذه المشكلة.

التاريخ: الجمعة, مارس 25, 2016 - 23:46

نافذة جوهاري هي نموذج اتصال ، يمكن استخدامها لتحسين التفاهم بين الأفراد داخل فريق أو مجموعة. و وضع هذا النظام (جوزيف لوفت) و(هاري) ، فكلمة "جوهاري" من (جوزيف لوفت) و(هاري) ، واليك شرح هذه النافذة:

1.المنطقة العمياء أوالذات العمياء:

جديد الإستشارات

التاريخ: السبت, سبتمبر 3, 2016 - 13:29
السلام عليكم
أنا أعاني من الوسواس القهري من تقريبا ١٠ سنوات و زرت الطبيب النفسي حينها ووصف لي الفلوزاك الذي تناولته ما يقارب ال ٤ سنوات و تحسنت كثيراً و لله الحمد ثم توقفت عن أخذه لأنني كنت أنوي الحمل و الحمد لله رزقني الله بطفلة تبلغ من العمر الآن ٤ سنوات و بعد الانجاب تقريبا بسنة عدت الى الفلوزاك لأنه عادت لي الوساوس و طبعا الاكتئاب المصاحب له ما يقارب السنة و من ثم توقفت أيضا عن تناوله لأنني أريد الانجاب ثانية و الى الآن تم الاجهاض مرتين و لم يكتب لي الله الحمل بعد مع العلم أن ااجهاض حدث بعد التوقف عن أخذ الدواء لفترة طويلة تقريباً أشهر

سؤالي هو أنني قرأت كثيرا أنه تم تصنيف الفلوزاك من
التاريخ: الثلاثاء, أغسطس 30, 2016 - 23:02
زوجي يعاني من اضطراب وجداني ثنائي قطب منذ ١٠سنوات وتعالج بزيبراكسا وخفف الجرعه لحد ماقطع العلاج ورجعت له نوبات الاضطراب مره اخرى مالسبب وهل مفروض يستمر على العلاج طول العمر
التاريخ: الجمعة, أغسطس 26, 2016 - 23:02
السلام عليكم يادكتور
ابي أسالك سؤال ياشيخ هل الفيروسات والبكتيريا الموجوده على الاشياء من حولنا تنتقل جميعها اذا لمستها بصراحه دعاية صابون الديتول جعلتني اتخيل العالم من حولي كله جراثيم تنتقل اذا لمستها فورا
التاريخ: الثلاثاء, أغسطس 23, 2016 - 19:25
دكتور انا ماعندي اي مشكلةمن افكار او تخيلات بس النوم قليل واذا صليت الفجر صعب انام بعدها هل استمر على سيريكويل اوريزال 50 طول حياتي مالها تاثير على جسمي تسبب خمول ولما اوقفها يجينى ارق انا سالت الدكتور اللى يعالجني فية نوع ثاني من الحبوب مااتعود عليها قال لا
التاريخ: الثلاثاء, أغسطس 23, 2016 - 16:17
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعاني من اكتئاب وبعض ملامح الشخصية التجنبية وكذالك رهاب اجتماعي يظهر على شكل وساوس انتقاص الذات والخوف من الناس ، انا موظف ولله الحمد ولكن اعاني بشكل كبير من التعب والتغيب عن الوظيفة والتأخير والعودة للمنزل بوقت مبكر دون استئذان كما انني اعاني من انعدام اي رغبة في الحياة او دافع بالاضافة الى التفكير الزائد عن نظرة الناس لي والظنون والحساسية الزائدة وعدم فهم الناس ، بداية معاناتي كانت تقريبا خفيفة ببداية دراستي منذ ان كان عمري تقريبا ١٩ سنة والان اصبح عمري ٢٧ سنة ولا زلت اعزبا كما انني اتخوف من الزواج ،اقربائي يصفوني بالانسان الكسول والغير واثق من نفسه ،كما ان