الوسواس

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لعد قراءة استشارتك اكثر من مره لتوصل الي التششخيص المناسب
انت تعاني من وسواس قهري و ايضا افكار سلبية تجاه هذا المرض رغم تأكدك انك لا تعاني منه لكن الافكار السلبية مازالت و تعاني بانها تحسسك انك مصاب و أن كل ما يصاب احد افراد اسرتك يصبح عندك ارتباط بأنه بسببي


أولا : الوسواس القهري هو إيمان المرء بفكرة معينة تلازم المريض دائما وتحتل جزءًا من الوعي والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير و تكون هذه الفكرة قهرية أي أنه لا يستطيع إزالتها أو الانفكاك منها
وقد تحدث درجة خفيفة من هذه الأفكار عند كل إنسان فترة من فترات حياته، ولكن الوسواس القهرى يتدخل ويؤثر في حياة الفرد واعماله الاعتيادية وقد يعيقه تماما عن العمل .

ويعرف الوسواس القهري بأنه فكر متسلط وسلوك جبري يظهر بتكرار لدى الفرد ويلازمه ويستحوذ عليه ولا يستطيع مقاومته

انواع الوسواس القهري :
تسلط فكره معينه بشكل غير عادى (مثل)إذا صافح أحد الناس يسارع إلي غسل يديه.
الأفعال الجبريه(مثل) التأكد من غلق الشبابيك عده مرات .
الأفعال الجبريه المتتابعه(مثل)القيام بارتداء الملابس بنظام محدد،وإذا خالف الفرد ذلك يشعر بالضيق ولابد من إعاده عمليه ارتداء الملابس من جديد ،مما يعطل أعماله ويخلفه عن مواعيده .

اسباب الوسواس :
١-تلعب الوراثه دورا هاما حيث يظهر الوسواس القهري في عائلات بأكملها.
٢- التنشئه الاجتماعيه الخاطئه والتربية الصارمة والقسوة.
٣- تعرض الفرد لإحباطات مستمره وفقدان الشعور بالأمن ،مما يترتب عليه الشعور بالخوف وعدم الثقه.

ثانياُ : الأفكار السلبية :
اسمح لي اذكر لك بعض اسباب التفكير السلبي :
١- الانتقادات والتهكم الذي ربما يتعرض له الفرد من محيط أسرته أو عمله أو أقاربه..
٢- ضعف الثقة بالنفس والانسياق السريع خلف المؤثرات والانفعالات الوجدانية والعاطفية والاسترسال دونما روية، مما يبعد تماما عن الثبات والهدوء والتمهيد لشخصية إيجابية الفكر والسلوك.
٣- تركيز الإنسان على مناطق الضعف لديه، ومن ثم تضخيمها حتى تصبح شغله الشاغل.
٤- الانطواء على النفس والبعد عن المشاركات الاجتماعية الإيجابية والتدريب على التفاعل الاجتماعي.
٥- عقد المقارنات بين الفرد وغيره من الذين يتفوقون عليه مع تجاهله لمواطن القوة والتميز لديه.
٦- المواقف السلبية المترسبة لدى الفرد من صغره.
٧ - الحساسية الزائدة لدى البعض من النقد أو من التوبيخ
و غيرها الكثر من الاسباب ..

لا اريد الاطاله عليك في الرد على الاستشارة .. و اتمنى اكون رديت على الاستشارة بطريقه جيدة و مناسبة

لدينا في مركز إدراك الطبي، ومركز معرفي للعلاج النفسي والأسري عدد من المختصين في العلاج الدوائي والمعرفي السلوكي، الذي يفيد في حالتك.

شكرا لك على ثقتك في موقع نفسي
و اتمنى اكون وصلت المعلومه بطريقه جيده و تحت امرك في اي استفسار اخر
و السلام