استشارة عن ثنائي القطب

طالب الإستشارة: عبير
رقم الإستشارة: 2/819
التاريخ: الثلاثاء, أغسطس 4, 2015 - 15:00
أنا فتاة تشخصت باضطراب ثنائي القطب (bipolar )
-أخاف يرجعلي في وقت غلط وما اعرف اتصرف واتصرف تصرفات غلط اندم عليها
-كمان أخاف من ردة فعلي أهلي لأنهم يبالغوت بالحالة ويهتموا فيني بدرجة غير طبيعة
-دائما أحاول ارمي المرض على أشياء ثانية مثلا برميه ع الادوية لأنه بعد ماخذها تنتكس حالتي .
طريقة حلي للمشكلة :
-طبعا رحت اتعالج عند دكاترة
والشئ اللي ازعجني أنه الدكتورة ماتحب انه اتناقش معاها
-وبعدها جربت العلاج السلوكي وماحصلت اي فائدة
سؤالي :
-كيف اقدر اعرف المشكلة الأساسية؟
-وكيف اقدر اتعامل مع اهلي لما يضغطوا علي؟
-هل ممكن اذا اشتغلت على نفسي ماترجع الحالة ابدا؟؟
كيف مفروض اتصرف اذا حسيت انه الحالة رجعتلي ؟ لانه بكون متوترة وانفعالية
سجل دخول أو إنشئ حساب جديد الأن لإضافة تعليق.